清晨，璀璨的阳光如缕缕金线般悄然渗透海边，轻柔的微风悠悠拂起层层洁白如雪的浪花。海边的沙滩此刻已然化身成一片炽热的战场，特训的氛围犹如熊熊烈火，炽热到了极点！
“再跑十公里，加快速度！今天早晨的热身晨练马上就结束！”小智声嘶力竭地吼着，眼瞳中光芒灼灼，波动的瞳丝迸射出坚定不移的决心。
他的身躯好似离弦之箭，风驰电掣般快速围绕海滩奔跑，身后留下的一道道深深痕迹，仿佛是他拼搏的印记。
“皮卡～皮卡皮～”皮卡丘脸颊上红色的气囊频繁闪烁着耀眼的电弧，那光芒仿佛是它燃烧的斗志。它紧紧跟随着小智的步伐，四只小短腿急速交替，扬起阵阵沙尘。
“钢～吼吼吼～”翠绿的大钢蛇扭动着庞大如山的身躯，在沙滩中时隐时现，潜伏移动。它每一次的扭动都带起大片的沙浪，气势磅礴，令人震撼。然而，小智时不时会喊出：“翠绿大钢蛇，注意调整呼吸，保持节奏！
“蝴蝴～糊糊～”粉红的巴大蝴一脸的倔强与不服气，奋力挥动着轻盈的羽翼，那翅膀扇动的频率快得如同幻影，不顾一切地追赶着前方的皮卡丘。小智则鼓励道：“粉红巴大蝴，坚持住，突破自己的极限！”
“比比～比雕～”银灰的比雕见粉红巴大蝴那副誓不罢休的模样，再次加快羽翼的扇动，那宽大的翅膀每一次挥动都带起一阵狂风，移动的速度犹如闪电，它可不能输给一只小小的虫子。
“翁翁～翁翁～”漆黑的大针蜂羽翼翅膀剧烈颤动，快得让人几乎看不清，原地不断遗留着一道道虚幻的残影，始终与小智并驾齐驱。小智偶尔会提醒：“漆黑大针蜂，注意控制飞行高度，节省体力！”
“巨钳～巨钳～”魅蓝的巨钳螳螂瞪大双眼，满心的不服输，想要争当第一。它不断用力加快弹跳的步伐，每一次跳跃都震得沙滩微微颤抖，溅起漫天的沙砾。
“凯罗～斯～”猩红的 mega 凯罗斯大病初愈，但斗志昂扬，它可不想输给巨钳螳螂这个手下败将。它咬紧牙关，竭尽全力地冲刺着，每一步都显得那么沉重而坚定。小智关切地喊道：“猩红mega凯罗斯，别太拼，注意身体的承受力！
“赫拉～克～罗斯～”焰金的 mega 赫拉克罗斯见自己的好友凯罗斯如此拼命，自然陪同到底，步伐坚定有力，脚下的沙子被它踩得四下飞溅。
“路卡～利～欧～”恶金的路卡利欧不断加快步伐，企图一次次超车，力争成为第一。它眼神中燃烧着对胜利的极度渴望，每一次加速都伴随着低沉的咆哮。
“叉字～叉字～”恶毒的 mega 叉字蝠羽翼急速挥动，那尖锐的叫声仿佛在大声宣告：玩速度，它可从没输过！
“嘶嘶～”“嘶斯～”恶袭的 mega 阿柏怪低沉地嘶吼着，声音如同闷雷滚动。它的速度不断加剧，与恶金路卡利欧你追我赶，互不相让，所过之处沙浪滚滚。
“～吼～吼吼～”暗耀的喷火龙羽翼猛烈扇动，怒吼声震耳欲聋，它身上的火焰似乎都因为激烈的情绪而更加旺盛。它坚定地表示，第一只能是它，还不断挤压着旁边的翡翠妙蛙花，试图阻止其前进。
“水箭～水箭～”幽蓝的水箭龟步伐轻快，不断吸收着海水来回复体力。每一次吸水都如同鲸吞牛饮，唯恐落于人后。
“妙蛙～妙蛙～”翡翠妙蛙花如同疯狂的炮台一般急速冲刺，横冲直撞，所到之处一片狼藉，一心想要赢下这次比赛。
小智身后的十四道身影各自发出激昂的吼叫，那声音交织在一起，震彻云霄。眼瞳中的波导丝也不停闪烁，犹如璀璨的星辰。它们的身躯更是不断加快速度，整个沙滩仿佛都在颤抖，被它们的热情彻底点燃。
“滴滴滴滴～”小智挂在腰间的口哨吹响，声音清脆而响亮，穿透了嘈杂的呼喊声。
“好了，今天早晨的热身晨练结束！大家按照排名顺序自动前往灯塔客厅吃饭，等会下午进行技能训练！”小智拿起小蓝手中的毛巾，用力擦拭着身上如雨般的汗水，对着已经全部累趴瘫在地面的宝可梦下达命令。
“小智，你要的饭菜这几天人家可是都给你备好了，是不是该给我点奖励鼓舞下？”小蓝看着小智这几天大清早就开始宝可梦特训，一直到太阳落山，晚上还陪同正辉进行研究实验，忙到很晚，冷落了自己不少。
于是，见小智这几天的训练和正辉的研究也快完成了，小蓝便嘟着嘴，娇嗔地索要奖励。
“好啦好啦，不要再用这种眼神可怜兮兮地看着我啦！”小智无奈地看着小蓝，目光中却满是温柔与疼惜。
“我同意你打完枯叶道馆后跟你去乘坐圣安奴号轮船去放松放松！”小智望着小蓝那一脸可怜哀求的模样，想到她近日的贴心照顾，终究还是松了口，应允了眼前少女的要求。
“这可是你说的哦，小智！你可不许反悔噢！”小蓝的脸上瞬间绽放出如春花般灿烂的笑容，她目不转睛地看着小智一脸答应的模样，抑制不住内心的喜悦，忍不住向前紧紧抱住了小智。“我太开心啦！”她激动地说道，声音中都带着微微的颤抖。
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