捉鬼道长奇闻

茅山梁二

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第18章 魔鬼训练,捉鬼道长(30号更新)

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今天早晨,天地灵气最充盈了。

修炼是道家入门的第一步:养神。

所谓养神,是我道家养生之要,古有云,太上养神,其次养形,身心并一,则为真神,清其心,寡其欲,静其神,安其形,固其精,养其气……

根据这本古籍所讲之法,我首先正襟危坐,随即双目微闭,两手放于双腿之间,两根拇指交叉在虎口,手里形成太极图形状。

据三清道诀箓所讲,两手为一阴一阳,是为负阴抱阳之意,所以我双手的形状,也叫“掐诀”或“抱诀”。

当我的两手掐决合在一起,阴阳二气自然接通,待阴阳之气结合后,马上就会形成一个封闭的气场,从而使心情快速平静下来,达到入定的目的。

我按照这个方法,尝试闭目打坐了一会,便感觉两手开始隐隐有些发热发胀,那种感觉奇妙无比。

大约坐了一炷香的时间,我不知不觉中,渐渐进入了状态。此时,我的呼吸声,也随着我的入定,也变的悠久绵长起来听着大榕树枝叶发出沙沙的声响,感觉到山谷之内新鲜的空气,此时,我的身心一阵舒爽,大脑前所未有的空明。渐渐的,渐渐的,我沉浸在这种美妙的感觉之中,无法自拔。

这是我的一次入定,当我醒来时是中午的时间了。

打坐了这么久了,我没有丝毫的疲惫之意,反而感觉大脑神思敏捷,全身前所未有的清爽,而且自己还感觉到了体内中有一股气存放着。这应该就是化灵为气,道家的真气,这股真气最为重要了,没有了它,修炼法术以及使用符咒寸步难行。

我站了起来,扭了扭脖子,伸了个懒腰,舒服多了。这时,老妈走了过来,对着我说道:“小道啊,既然你打坐修炼完毕了。我们也该训练了!”我点点头,说可以开始了,现在我也很想知道老妈为我制定哪些训练计划。

“从现在开始,我们每天早上都必须要锻炼两个小时的身体,开始先做200个俯卧撑热身,你跟着我做。”老妈说完就欲要做俯卧撑。我听时,浑身颤抖,“啥?200?老妈你确定没说错??”我顿时懵了,一脸的黑人问号。

开玩笑呢吧,我这辈子加起来都没做过200个俯卧撑,老妈你叫我一次性做200个?第一次训练就这样做恐怖的魔鬼训练啊!

“没说错啊,200个很简单的,儿子啊,你跟着我做一下就做完了。”

老妈嬉皮笑脸地说道。可是我脸色却那么地难看了,“老妈啊,能不能减少点。”

“不行,一个不能少!”

“可是,这样做我可就惨了!”

“不做也得做,你是个男子汉,老妈相信你能做到的,做饭吗?”老妈鼓励我道,“我相信我儿子是个最厉害的人,当面你爸可是做了一千个俯卧撑!”我欲哭无泪了,老爸果然厉害啊,儿子都佩服着五体投地了。

“别墨迹了,快跟我做…………”

“哦…………”我的心都想死了!

“那你跟着我喊,我们喊一下做一个,1!……2!……3!……”老妈认真地去做俯卧撑。

“1!……2!……3!……”

“101……108……113……”

……

大概1个小时以后。

“200!”这最后的一下200是我喊出来的,喊完我就浑身冒着热气的躺在了地中。

我之前想都没想过自己能一下子做200个俯卧撑,没想到年纪大了的老妈既然能一个一个的做,还真做到了!

虽然很累,手也感觉抬不起来了,但是心里确确实实的存在一种成就感,让人很满足!老妈扭头看我气喘吁吁的躺在地上,站了起来走到我的身边。我见老妈走过来,以为是过来关心自己的,虚弱的摆了摆手:“老妈,我没事,歇一会就好。”

“儿子啊,你刚才漏做了13个……”

“额……有吗?”

“嗯,有的。”

“哦……”

我差点儿哭晕过去,有这种妈坑儿子吗?!我的脸色大写的尴尬,赶紧趴起来,把自己刚才耍小心机漏做的几个俯卧撑给补上。

这老妈,一做事情来,可仔细了,她的眼睛还是挺刁的啊。

“好了,今天的训练就先到这里了。明天中午开始长跑两千米!”老妈说完头也不回地回家去,留下满脸惊呆的我……

两千米的长跑…………

完蛋了…………

到了第二天,我照常是打坐修炼养神,然后到了中午,自己一个人跑了两千米,那两千米的长度可想而知,还没有跑到一千米,累得快不行了,但是,为了自己的强大,只好地拼了一拼,放手一搏………

每天,我跟老妈如往常一样早起,开始训练身体强度。刚开始的时候,我两个小时训练之内,只能勉强完成200个俯卧撑,两千米的跑步。

如今好多了,两个小时,已经够他完成很多组不一样的身体训练,偶尔还能超额自己多做一些。

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