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岚枫晚上回到基地里，就被从楼上下来的苏念拦在了太空舱座驾前。
“一百个俯卧撑，顾华看着他做。”苏念留下这一句话就上楼了。
岚枫看向顾华：“怎么了，你又惹他了？”
“老大，明明是你惹的。”顾华又说：“你成天呆在座驾上，苏念都看不下去了。”
没办法，岚枫就在顾华的看管下做了俯卧撑，之后被顾华和韩子辰抬回房间。
岚枫这一觉睡的特别踏实。
第二天一大早，岚枫的房门就响了起来。
“哥！！出来跑步了！！”
“啊！来了！”岚枫在房间里丢了一个枕头在墙上，落到地上之后才开始穿衣服。
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五个人纷纷站在公园门口，除了岚枫，每个人都是很有精神的。
“三十分钟跑过去，三十分钟跑回来。”苏念说完就喊了开跑。
韩子辰和韩子轩是第一第二到的终点，毫无精神的岚枫是最后一个。
“哥！回家继续一百个俯卧撑！举哑铃一百下！”苏念说完之后岚枫被拖上了顾华的车，几个人回到基地，岚枫还没喝口水，就被苏念抓着开始俯卧撑。
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这一天下来，岚枫就趴在沙发上不准备起来了、
“你今天就在这里睡啊？”韩子辰问。
岚枫非常虚弱的发出一声：“是。”
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