这样做的好处是可以让他在平日里慢慢积累一些多余的气血，从而在战斗时拥有更强的爆发！
赵延大致估算了一下，以他当前的体质，差不多需要十天左右的时间才能将‘金宫’填满。
也就是说他利用【守金宫】这个技能爆发一次，需要间隔十天才能再次爆发。
刚才他和侯七只是切磋，他自然没有动用留存在丹田中的气血。
除此之外，因为领悟了‘星辰影动’的真意，赵延还将【乌龙盘打】这个技能升到了lv3。
如此一来，【震脚】，【擤气】和【乌龙盘打】都是lv3，赵延成功将杀招【龙咬】也升到了lv3！
升到lv3后，【龙咬】在使用时，神行+20%！
而以上这些其实还不是赵延这段时间最大的收获。
他这段时间最大的收获是和侯七交流武学，双方互换拳术。
侯七对赵延没有丝毫藏私，能教的都教，赵延自然也不会吝啬，将虎神七煞，无漏金身还有上景八法倾囊相授！
如此一来，反而弄得侯七有些不好意思了，觉得自己占了一个晚辈的便宜，便将自己总结出的刀道心得编写成秘籍交给了赵延。
这本秘籍里记载了侯七从三诀突破到丹劲全过程，既是一门高级国术，也是一位宗师的破境心得，可谓价值连城！
赵延虽然刚刚才突破到三诀境界，但他的身体素质甚至比三诀巅峰还要强，根本不需要花费时间和精力去用气血之力慢慢温养身体，增强体质，可以直接考虑如何突破到丹劲。
如今有了侯七提供的秘籍，他自然要尝试着继续破境！
结束了和侯七的切磋后，赵延走进屋子里，盘膝坐在床上，开始运转气血。
从三诀突破到丹劲，最关键的一点是将全身气血都凝聚到丹田一点，这其中的难度极大，而且十分危险，稍不注意就可能导致气血逆流，或是暴走，从而给自己造成内伤！
侯七当初在这一步上卡了足足五年，每天都小心翼翼地做着尝试，即便如此，也数次险死还生，差点变成废人！
而在这个任务世界里，古往今来，不知多少达到三诀境界的顶尖拳师死在了这一步上。
整个神州大地，几十万练拳的拳师，不知多少人杰，如今却只出了三位宗师，不是没有原因的。
赵延得到侯七的提醒和指点，自然小心到了极点，十分谨慎。
不过他对比其余人，有一个巨大的优势就是【守金宫】。
这个技能让他体内有一部分气血自动凝聚在了丹田内，根本不需要他耗费精力去控制，这就给了他很大的操控余地。
屋内，赵延坐在床上小心翼翼地调动气血朝丹田处汇聚，而侯七不知何时已经悄无声息地进屋，守在他身旁。
侯七知道这一步有多么凶险，既然恰好他在赵延身边，自然要‘护道’一番。
片刻后，赵延的脸色突然变得红润无比，好似充血一般。
一旁的侯七微微皱眉，做好了出手的准备。
这种涉及到气血搬运的事情，哪怕他是大宗师，也不敢保证能完好无损地救下赵延。
“呼——”
赵延突然重重吐出一口气，缓缓睁开双眼。
他见到侯七关切的眼神，心中一暖，苦笑道：
“还是有些勉强。”
搬运气血和对身体的细微控制，涉及到‘天枢’属性。
刚刚他的八极拳升到lv7，天枢属性增加了一点，达到了18点，所以他才会立刻尝试‘抱丹’。
可惜还是差了一截，差点受伤。
“你还年轻，距离气血衰败至少还有三十多年，别心急。”
侯七安慰道。
只要在气血开始衰败之前，武者都有机会突破到丹劲，当初侯七三十多岁达到三诀境界，此后用了五年时间，在四十二岁的时候突破到丹劲，成为宗师。
而赵延如今才二十岁，时间可以说是非常充裕！
不过赵延并不这样想。
如果他能够在这次任务世界中突破到丹劲，那他能够做的事就更多了。
来到这样一个世界，面对这样一场战争，赵延发自内心地想要为这个民族多做一点事！
“关键还是我不够熟练，需要时间去慢慢磨。”
赵延暗自想道。
他的控制力其实已经够了，但对‘抱丹’的过程还不够熟练，因为这其中涉及到太多太多的细节，而且因人而异，所以哪怕有侯七的心得和指点，这个过程也需要大量的时间去慢慢磨。
侯七当初用了五年，赵延站在前人的肩膀上，或许可以用更少的时间成功。
不过他知道有一位天纵之才当初只用了三个月的时间就成功了。
对方就是韩殿国的师兄吴礼！
在获得了通往丹道的拳术秘籍后，吴礼仅用了三个月的时间就成功破境。
“吴礼前辈能这么快，应该和他的自我控制力有关。如果我的控制力足够强，哪怕不熟悉，也能迅速完成气血凝聚。所以终究还是天枢属性不够，那我就干脆将天枢直接加上去！”
想到此，赵延心中有了决定。
他果断将特意留着没有动用的3个属性点用掉了2个，都加在天枢上。
如此一来，他的属性就变成了：
【神庭：21】
【天枢：20】
【气海：18】
【金刚：16】
【长青：15】
【神行：15】
【属性点：1】
【技能点：1】
天枢属性一下升到了20点！
20是个很关键的关口，赵延通过这些天和侯七的切磋，隐隐感觉到侯七的各项属性都在20以上，这代表着宗师的境界。
现在赵延直接以宗师级的控制力来凝聚气血，练金丹！
床上，他重新闭上双眼。
一旁的侯七微微皱眉，觉得赵延太过心急。
然而片刻后，他一脸惊诧地瞪大眼睛
(本章完)
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